5 క్యూరేటెడ్ వర్కౌట్ ప్లేలిస్ట్‌లు మనం వినడం ఆపలేము

మేము ఇష్టపడే ఉత్పత్తులు మరియు డీల్‌లను కనుగొని, వాటి గురించి మీకు మరింత తెలియజేయడానికి మా బృందం అంకితం చేయబడింది. మీరు వారిని కూడా ఇష్టపడి, దిగువ లింక్‌ల ద్వారా కొనుగోలు చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే, మేము కమీషన్‌ను అందుకోవచ్చు. ధర మరియు లభ్యత మారవచ్చు.

పంజా యంత్రాన్ని ఎలా పొందాలి

నేను పాఠశాల అంతటా క్రీడలు ఆడుతున్నాను మరియు ఇప్పుడు వారానికి మూడు నుండి నాలుగు సార్లు వర్కవుట్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, నేను ఏ విధంగానూ ఫిట్‌నెస్ ఫ్యాన్‌టిక్‌గా భావించను. నిజాయితీగా, పని చేయడానికి ప్రేరణను కనుగొనడానికి నేను ఇప్పటికీ కష్టపడుతున్నాను. ప్రీ-పాండమిక్, గొప్ప ఫిట్‌నెస్ క్లాస్ లేదా స్నేహితుడితో కలిసి పని చేయడం సాధారణంగా నన్ను ముందుకు తీసుకెళ్లడంలో ఉపాయం చేస్తుంది, కానీ ఇప్పుడు నేను నా స్వంతంగా ఎలా పని చేయాలో కనుగొంటున్నాను - మరియు వాస్తవానికి దాన్ని ఆస్వాదించండి.

నా వర్కౌట్‌ల సమయంలో నన్ను ఉత్తేజపరిచే (మరియు నన్ను కొనసాగించేలా) నేను కనుగొన్న నంబర్ 1 విషయం చాలా బాగుంది ప్లేజాబితా . అది విప్లవాత్మకమైనది కానప్పటికీ, సంగీతం నా వ్యాయామ దినచర్యపై ఎంత ప్రభావం చూపుతుందో నేను తక్కువ చెప్పలేను. నిజానికి, ప్రకారం ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫిజియాలజీ, పాథోఫిజియాలజీ మరియు ఫార్మకాలజీ , అలసటను ఆలస్యం చేయడం లేదా పని సామర్థ్యాన్ని పెంచడం ద్వారా వ్యాయామం పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది కాబట్టి సంగీతం యొక్క ఎర్గోజెనిక్ ప్రభావం స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. ఈ ప్రభావం ఓర్పు, శక్తి, ఉత్పాదకత లేదా బలం ఊహించిన స్థాయిల కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.

కొత్త సంగీత సిఫార్సులు అవసరమైనప్పుడు నేను స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల నుండి ప్లేజాబితాలను ఆశ్రయిస్తున్నప్పుడు, నేను చూసిన తర్వాత అది మారిపోయింది అమెజాన్ మ్యూజిక్ అన్‌లిమిటెడ్ క్యూరేటెడ్ ప్లేజాబితాలు.

Apple Music లేదా Spotify లాగా, Music Unlimited అనేది Amazon యొక్క మ్యూజిక్ స్ట్రీమింగ్ ప్లాట్‌ఫారమ్ మరియు వినియోగదారులకు 60 మిలియన్లకు పైగా పాటలకు యాక్సెస్‌ని అందిస్తుంది. మీ మెంబర్‌షిప్‌తో పాటు, మీ శ్రవణ అలవాట్ల ఆధారంగా సేవ మీ కోసం పాటలను సిఫార్సు చేయగలిగినప్పటికీ, మీరు సంగీత స్టేషన్‌లు మరియు నిపుణులచే నిర్వహించబడిన ప్లేజాబితాలను కూడా పొందుతారు.

అమెజాన్ మ్యూజిక్ అన్‌లిమిటెడ్ ఉంది వందల కొద్దీ ప్లేజాబితాలు మరియు అపరిమిత స్కిప్‌లను కలిగి ఉంది, కాబట్టి మీ కోసం సరైన పాటల జాబితాను కనుగొనడం చాలా ఆనందంగా ఉంటుంది. ఉల్లాసమైన చార్ట్-టాపర్‌ల నుండి మెలో పాటలు మరియు త్రోబ్యాక్‌ల వరకు ఉన్నాయి ప్రయత్నించడానికి చాలా ప్లేజాబితాలు , కానీ క్రింద నేను ఐదింటిని సంకలనం చేసాను, నేను రిపీట్‌గా వినడం ఆపలేను.

సరదా వ్యాయామం

ఫన్ వర్కౌట్ అనేది నేను ఎక్కువగా వినే వర్కౌట్ ప్లేజాబితా, ఎందుకంటే ఇది నా అభిమాన పాప్ ఆర్టిస్టుల టన్ను ఉల్లాసభరితమైన పాటలతో పేర్చబడి ఉంది. టేలర్ స్విఫ్ట్ నుండి కార్డి బి మరియు బ్రూనో మార్స్ వరకు, ఈ పాటలు చాలా ఆకర్షణీయంగా ఉన్నాయి, అవి చాలా కాలం పాటు పరుగులు తీయడం ద్వారా నా దృష్టిని మరల్చాయి.

యోగా ప్రవాహం

100కి పైగా పాటల ఈ ప్లేజాబితా మీరు ప్రవహించే లేదా ధ్యానం చేయడానికి కొన్ని చిల్ మ్యూజిక్ కోసం చూస్తున్నట్లయితే చాలా బాగుంది. లైఫ్‌హాక్ — నేను రాత్రిపూట నిద్రపోవడంలో ఇబ్బందిగా ఉంటే కూడా నేను ఈ ప్లేజాబితాను వింటాను. మెజారిటీ పాటలకు సాహిత్యం లేనందున, అది నాకు చాలా ఓదార్పునిస్తుంది.

2000ల హిప్-హాప్ వ్యాయామం

మీరు త్రోబ్యాక్‌లను ఇష్టపడితే, ఈ ప్లేజాబితా మీ కోసం. సైక్లోన్, గెట్ లో మరియు జస్ట్ లూస్ ఇట్ వంటి హిట్‌లతో పాటు, ఈ పాటల సంకలనం ట్రైనింగ్ నుండి కార్డియో వరకు ప్రతిదానికీ చాలా బాగుంది.

'80ల వర్కౌట్

కానీ 2000ల ప్రారంభంలో మీకు త్రోబ్యాక్ సరిపోకపోతే, 80ల నాటి జామ్‌ల ప్లేలిస్ట్ దీన్ని చేయాలి. ఈ 50 పాటల ప్లేలిస్ట్‌తో విట్నీ హ్యూస్టన్, బ్లాన్డీ, మడోన్నా మరియు బ్రూస్ స్ప్రింగ్‌స్టీన్ వంటి వారి కోసం వర్కౌట్ చేయండి.

120 BPM వ్యాయామం

మ్యూజిక్ అన్‌లిమిటెడ్ బహుళ BPM (లేదా నిమిషానికి బీట్స్ ) వర్కవుట్ ప్లేజాబితాలు, నేను వేడెక్కుతున్నప్పుడు 120 ఎంపిక వైపు ఆకర్షితుడయ్యాను. మీరు మీ హృదయ స్పందనను నిర్దిష్ట పరిధిలో ఉంచాలని చూస్తున్నట్లయితే BPM ప్లేజాబితాలు అద్భుతంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే అందించిన పాటల జాబితా మీరు సంగీతం యొక్క టెంపోకు కట్టుబడి ఉన్నప్పుడు ట్రాక్‌లో ఉండటానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.

మీరు ఈ ప్లేజాబితాలకు షాట్ ఇవ్వాలనుకుంటే, మీరు దాని ప్రయోజనాన్ని పొందినప్పుడు మీరు ఇప్పుడే Amazon Music Unlimitedని ఉచితంగా ప్రయత్నించవచ్చు. ఉచిత ప్రయత్నం .

మంచి అమెరికన్ జీన్స్ ధర ఎంత

అంగడి: అమెజాన్ మ్యూజిక్ అన్‌లిమిటెడ్ , ఉచిత 30-రోజుల ట్రయల్ (.99/నెల తర్వాత)

క్రెడిట్: అమెజాన్

మీ 30 రోజులు ముగిసిన తర్వాత, మీ సభ్యత్వం నెలకు .99కి పునరుద్ధరించబడుతుంది, కానీ మీకు నచ్చిన సమయంలో మీరు మీ సభ్యత్వాన్ని రద్దు చేసుకోవచ్చు. అదనంగా, Amazon డీల్‌లను కలిగి ఉంది ప్రధాన విద్యార్థులు మరియు ఎంపికలు కుటుంబాలు , కాబట్టి మీరు మీ బక్ కోసం చాలా బ్యాంగ్ పొందవచ్చు.

వ్యాయామం చేయడానికి గొప్ప ఇయర్‌బడ్‌ల కోసం వెతుకుతున్నారా? దిగువన మాకు ఇష్టమైన వాటిలో కొన్నింటిని షాపింగ్ చేయండి.

అంగడి: LETSCOM వైర్‌లెస్ ఇయర్‌బడ్స్ , $ 21.95

క్రెడిట్: అమెజాన్

అంగడి: TOZO T10 బ్లూటూత్ 5.0 వైర్‌లెస్ ఇయర్‌బడ్స్ , .99 (మూలం. .99)

క్రెడిట్: అమెజాన్

అంగడి: బోస్ సౌండ్‌స్పోర్ట్ వైర్‌లెస్ ఇయర్‌బడ్స్ , (మూలం. 9)

క్రెడిట్: అమెజాన్

త్రిష పేటాస్ ఎందుకు ఫేమస్

మీకు ఈ కథ నచ్చినట్లయితే, మీరు దాని గురించి చదవడానికి ఇష్టపడవచ్చు ఆడిబుల్స్ గైడెడ్ వెల్‌నెస్ ప్రోగ్రామ్‌లు.

ప్రముఖ పోస్ట్లు